欧美成人精品三级网站-欧美精品V国产精品V日韩精品-欧美日本综合一区二区三区-欧美性猛交xxxx乱大交

【守護童年健康 從“五小”行動開始】預防“小眼鏡” 筑牢護眼墻

2026/3/14 9:13:07    來源：本站原創

　　焦作市婦幼保健院兒童眼保健科主任任奎。

記者 陳天昊 攝

【專家簡介】
        任奎，焦作市婦幼保健院兒童眼保健科主任、主治醫師。河南省婦幼保健協會兒童眼保健專業委員會委員，焦作市醫學會眼科專業委員會委員。2000-2002年、2010-2012年兩次被選派為中國援外眼科專家，赴贊比亞、瓦努阿圖工作。擅長小兒眼病診療技術，球內玻璃體腔注射抗VEGF治療ROP在本地區率先開展，該治療技術處于河南省市級婦幼保健院先進水平，并開創了焦作市婦幼保建院多項整形外科技術。

【專家支招】
        當前，兒童近視問題愈發嚴峻，低齡化趨勢日益明顯，不僅讓廣大家長憂心忡忡，更牽動著社會各界的關注。而兒童階段作為護眼黃金期，做好這一時期的近視防與控，對保障青少年視力健康至關重要。近日，市婦幼保健院兒童眼保健科主任任奎做客焦作市融媒體中心直播中心，就兒童近視的防與控與廣大網友在線交流。
        在節目中任奎介紹，導致兒童近視發生的誘因主要有四個方面：一是遺傳因素，父母單方高度近視，孩子近視概率為普通兒童的3倍；雙方均為高度近視，發生率達6-8倍，這類兒童屬高危群體。二是光照不當，兒童眼球未發育成熟，長期在過暗或過強光線下用眼，易誘發近視。三是戶外活動不足，自然光照可刺激視網膜釋放多巴胺抑制近視，缺乏戶外時間會增加風險。四是用眼習慣不良，長時間近距離用眼引發視疲勞，為近視埋下隱患。
         此外，任奎指出：科學預防需針對性落實：高危兒童定期查視力、屈光狀態及眼軸，早發現早干預；每日保證不少于2小時戶外活動，多接觸自然光；學習遵循“20-20-20法則”（用眼20分鐘遠眺6米外20秒），保持“一尺一拳一寸”姿勢；嚴控電子產品，3歲以下禁用，3-6歲盡量避免，中小學生非學習用屏單次不超15分鐘、日累計不超1小時，學習用屏保持屏幕對角線5-7倍距離，單次不超40分鐘；小學生每日睡眠不少于10小時，此外均衡飲食多攝入魚類、果蔬，堅持做眼保健操。
         節目最后任奎提醒廣大家長，若兒童已近視，需及時科學控制：帶孩子到正規眼科醫院驗光，佩戴近視離焦鏡、角膜塑形鏡等防控鏡；可遵醫囑使用低濃度阿托品滴眼液、紅光治療，或采用聯合防控方案，避免發展為高度、病理性近視，守護兒童明亮眼眸。

 

【出品團隊】
●策　　劃：曾琳琳
●腳本執筆：石媛媛
●錄　　制：陳天昊　毋千舉　韓　笑
●攝　　影：陳天昊
●技　　術：劉　佳　趙銀岷　施筱雯
●劇　　務：王雪靜
●鏈　　接：登錄焦作網www.www.wbdianti.com進入融媒直播收看本期節目，同時關注焦作日報全媒體矩陣。

相關信息： 【名醫面對面】關注睡眠障礙 守護整夜好眠 中國代表呼吁國際社會推動黎以立即停火止戰 中國殘疾人減貧經驗在聯合國糧農組織平臺交流分享 第51屆日內瓦國際發明展開幕　中國參展規模創新高 中國至朝鮮國際旅客列車抵達平壤 中國-英國（蘇格蘭）企業交流對接會在愛丁堡舉行 俄外交部：全球治理倡議對構建多極世界秩序具有重要意義 高盛下調美國經濟增長預期 利比亞民族統一政府進行內閣改組

	焦作網免責聲明：
① 本網所有稿件，未經許可不得轉載。 ② 轉載稿件不代表本網觀點，如有異議請聯系我們即可處理。 ③ 刊發、轉載的稿件，作者可聯系本網申領稿酬。