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簡單力量測試或可提示多種慢性病風險

2026/3/19 10:34:23    來源：新華社

　　斯德哥爾摩消息：瑞典卡羅琳醫學院參與的一項國際研究顯示，一些簡單的肌肉力量測試，如握力測試和椅子起立測試，或可為識別成年人未來罹患多種慢性疾病的風險提供早期線索。

　　卡羅琳醫學院日前發布新聞公報說，研究團隊對155項隊列研究進行了評估和分析，研究對象均為18歲以上成年人，旨在考察簡易力量測試表現與未來慢性疾病發生之間的關系。結果顯示，在握力測試或椅子起立測試中表現較好的成年人，今后罹患多種慢性疾病的風險相對較低。

　　研究發現，握力測試表現較好的人群罹患心血管疾病、2型糖尿病、肌肉骨骼疾病、癡呆癥和帕金森病等疾病的風險較低。研究還顯示，握力每增加5公斤，多數相關疾病的風險會進一步下降。

　　椅子起立測試同樣顯示出一定關聯。測試表現較好的人群患2型糖尿病、肌肉骨骼疾病、失能、抑郁癥和癡呆癥的風險相對較低。其中，完成測試所需時間每縮短1秒，肌肉骨骼疾病發生的可能性也會進一步下降。

　　研究人員表示，測試結果表明，簡單的肌力測試可以為評估成年人未來健康狀況提供重要信息。這類測試可在基層醫療中開展，有望成為識別一些疾病高風險人群的有用工具。

　　研究人員同時強調，上述發現主要可作為風險提示和研究線索，尚不能替代臨床診斷和系統醫學評估，相關結果仍需謹慎解讀。該研究成果近期發表于《英國運動醫學雜志》。

（記者朱昊晨　徐謙）

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