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中考心理服務專線開通

2026/4/14 8:38:02    來源：焦作晚報

　　為幫助廣大中考生緩解考前壓力、調適應考心態，為家長提供科學的親子溝通指導與情緒支持，日前，市心理咨詢師學會整合師資力量，正式開通了中考專線（0391）8880110，以專業、溫暖、保密的心理服務，守護每一位追夢少年的前行之路，做家長與考生堅實的心理后盾。

　　中專專線服務對象是面臨2026年中考壓力的應屆考生，關注孩子備考狀態、有親子溝通困擾的考生家長，有中考相關情緒疏導、心理支持需求的人員。該專線即日起至2026年中考錄取工作結束，全程陪伴，守護始終。

　　專線服務內容由專業的心理咨詢師團隊為您提供有針對性的心理支持，涵蓋備考全周期。考前心理調適：緩解焦慮、緊張、失眠、煩躁等負面情緒，提升應試自信心；壓力管理指導：指導科學壓力應對技巧，保持穩定的備考狀態；親子溝通賦能：為家長解讀孩子備考心理需求，選擇科學溝通方式，營造溫暖支持的家庭氛圍；考中狀態調節：解答考場突發情緒問題，指導考生快速調整考場心態，從容應對考試；考后心理疏導：應對成績公布后的心理波動，幫助考生理性看待考試結果，規劃未來方向；其他專項支持：針對考生學習動力不足、注意力不集中等問題，提供個性化咨詢建議。本專線由市心理咨詢師學會經驗豐富的專業心理咨詢師值守，每日安排專人對接，為求助者提供一對一、保密式的心理服務。

（記者趙改玲）

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